Функциональный тренинг эффективно формирует гармоничную и сбалансированную мускулатуру, развивает выносливость дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепляет иммунитет, помогает избавить от суставных и мышечных спазмов.
Обладатель сертификата CrossFit™ Level 2. Чемпион России по тяжелой атлетике 2014 г. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике. Закончил Самарский Педагогический Университет по специальности «Преподаватель физической культуры и спорта». Его внешний вид и выдержка титана – самые убедительные аргументы в пользу того, почему вам стоит записаться на тренировку по кроссфиту прямо сейчас.
АЛЕКСЕЙ ЖЕСТАРЕВ
Победитель и серебряный призер первенств Москвы и Московской области по лёгкой атлетике. Победитель турнира CrossFit. Чемпион Москвы по функциональному многоборью.